Gastritis se ne manifestira kod svih jednako – postoje različiti oblici (akutni, kronični, erozivni, s Helicobacter pylori) i svaki od njih zahtijeva specifičan pristup prehrani.
- Akutni gastritis često je posljedica infekcije, alkohola ili lijekova. Tijekom prvih dana preporučuje se tekuća ili kašasta prehrana, zatim postepeno uvođenje lako probavljive hrane.
- Kronični gastritis zahtijeva dugoročnu pažnju u izboru namirnica, s fokusom na redovitost, nemasnu hranu i izbjegavanje nadražujućih sastojaka.
- Gastritis uzrokovan Helicobacter pylori može zahtijevati antibiotike, ali i prehranu bogatu probioticima i hranjivim tvarima koje jačaju imunitet.
- Atrofični gastritis karakterizira smanjena sposobnost lučenja kiseline, pa je važan unos B12 vitamina i izbjegavanje teško probavljive hrane.
U svim oblicima važno je izbjegavati stres i redovito se konzultirati s liječnikom ili nutricionistom.
Prehrana ne može izliječiti gastritis sama po sebi, ali može znatno olakšati simptome i podržati liječenje.